kesehatan

Pernah dengar bunga telang? Bunga ini banyak tumbuh di wilayah Asia, termasuk Indonesia.

Berkat kandungan zat yang disebut asam p-coumaric, khasiat selai kacang dapat membantu dalam mengimbangi kerusakan pada sel yang terkait dengan penyakit kardiovaskular.

Lalu apakah boleh jika anak mencoba olahraga angkat beban?

Bahkan dikatakan efeknya lebih baik dibanding berolahraga. Mengapa bisa demikian?

Gigi berlubang memang menjadi masalah besar bagi semua orang. Selain menghambat aktivitas makan dan minum, juga akan menghambat aktivitas yang lain.

Tak jarang kita melihat seseorang sehat bugar dari luar, namun tidak merasa jika ia sedang tertekan akibat beban kerja dan stres yang berlebihan.

Salah satu manfaat utama dari minyak esensial kemangi adalah kemampuan untuk membantu melawan kerusakan radikal bebas sekaligus melindungi struktur dan sel DNA.

Kiwi memiliki kaya nutrisi seperti vitamin C, vitamin K, vitamin E, folat, dan kalium. Kiwi juga memiliki banyak antioksidan dan merupakan sumber serat yang baik .

Selama ini orang hanya tahu bahwa yogurt adalah makanan sehat yang baik untuk pencernaan.