Ruang Muslimah
Inspiring and Educating Muslim Woman

[vc_row][vc_column offset=”vc_hidden-lg”][vc_btn title=”Populer” style=”3d” color=”danger” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.ruangmuslimah.co%2Fartikel-muslimah-populer%2F%3Futm_source%3Dpost%26utm_medium%3Dtombol%26utm_campaign%3Dterpopuler||target:%20_blank|”][vc_btn title=”Terbaru” style=”3d” color=”danger” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.ruangmuslimah.co%2Fartikel-terbaru%2F%3Futm_source%3Dpost%26utm_medium%3Dtombol%26utm_campaign%3Dterbaru|||”][vc_btn title=”Bertanya?” style=”3d” color=”green” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.ruangmuslimah.co%2Fforums%2Ftopik%2Fbaca-sebelum-tanya-jawab-2%2F%3Futm_source%3Dpost%26utm_medium%3Dtombol%26utm_campaign%3Dbertanya||target:%20_blank|”][vc_btn title=”Join” style=”3d” color=”green” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.ruangmuslimah.co%2Fregister%2F%3Futm_source%3Dpost%26utm_medium%3Dtombol%26utm_campaign%3Ddaftar|||”][/vc_column][/vc_row]

Sayang Anak? Periksa Isi Kulkas Anda!

0

Momen lebaran masih saja terasa sampai saat ini. Di Indonesia lebaran identik dengan tersedianya minuman bersoda di hampir setiap rumah. Anak-anak pun minim pengawasan saat dengan mudah meneguk minuman tersebut. Ada sebuah kabar buruk dari seorang anak asal Newzaeland, yang harus diketahui orang tua agar lebih waspada lagi dalam menjaga apa yang dikonsumsi si kecil.

Seorang anak usia tiga tahun dari Newzealand, harus kehilangan 11 giginya. Gigi-gigi tersebut terpaksa dicabut akibat telah membusuk. Dokter gigi Rob Beaglehole dari New Zealand mengungkapkan bahwa hal itu terjadi karena balita tersebut terlalu sering mengonsumsi minuman manis berupa soda.

Ya, gula yang dikonsumsi anak-anak dalam jumlah besar belakangan ini membuat kegiatan rutin datang ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali menjadi percuma. Sebab, makanan juga minuman manis tersebut terus berbuntut pada gigi berlubang sehingga tidak sedikit dokter gigi harus mencabut gigi susu yang terlanjur rusak tersebut.

Tak hanya di New Zealand, The American Heart Association sebetulnya telah merekomendasikan agar perempuan hanya mengonsumsi tak lebih dari 6 sendok teh gula per hari, sementara pria seharusnya mengonsumsi gula tak lebih dari 9 sendok teh per hari. Kenyataannya, dalam satu botol kecil berukuran 600 ml minuman bersoda mengandung 15 sendok teh gula. Maka, jika Anda mengonsumsi satu botol saja sehari, Anda telah mengonsumsi gula dua kali lebih banyak dari jumlah gula harian yang direkomendasikan!
Belum lagi risiko terjadinya penyakit jantung, diabetes, stroke dan beberapa tipe kanker serta osteoarthritis.

Karena itu, The New Zealand Dental Association menyarankan agar orangtua mengikuti kebijakan hanya air bening sebagai minuman bagi anak-anak, dengan harapan mencegah lebih banyak kasus kerusakan gigi yang disebabkan soda.

Kue manis, minuman dingin dengan perisa, dan gaya hidup serba praktis memang menuntun kita mengikuti tren bersama dengan kebiasaan meminum gula dalam jumlah lebih banyak. Di Indonesia, dr. Tan Shot Yen pernah dengan keras mengungkapkan; “Anda sayang pada anak-anak? buktikan! Coba lihat isi kulkas Anda, kalau masih ada minuman bersoda di dalamnya, berarti Anda tidak sayang pada anak-anak.”

Ya, gigi busuk milik bocah 3 tahun itu hanyalah alarm dari konsekuensi konsumsi gula berlebihan, masalahnya kemudian melebar terus tak hanya berputar pada soda. Batasi jumlah gula dalam keluarga Anda sekarang, jika memang Anda mencintai keluarga Anda. []

Sumber: Keluarga.com



Artikel Terkait :
Loading...
You might also like

Tinggalkan balasan

Your email address will not be published.

Maaf Ukhti Antum Offline