Breaking News
Foto: Media Muslimah

Bukan Saatnya Ketika Haid Bermalas-malasan

Haid? Pasti bagi wanita ini menjadi hal yang ditunggu-tunggu. Bagi wanita haid itu adalah saat-saat dimana mereka menjadi malas, sensitif, merasakan sakit yang luar biasa dan perasaan-perasaan tidak enak lainnya.

Kecenderungan wanita, ketika datang bulan biasanya kondisi iman akan menurun, sudahlah hormon PMS membuat sensitif dan gampang tersinggung, tidak shalat selama berhari-hari, beberapa wanita haid juga tidak tilawah quran, dan yang pasti kondisi badan sedang kotor.

Bagaimana menyiasati agar keimanan tetap stabil? Berikut ini 5 tips bagi wanita haid agar keimanan tetap prima:

1. Perbanyak dzikir

List beberapa dzikir yang perlu dibaca sepanjang hari, mulai dari dzikir al ma’tsurat di pagi dan sore hari, dzikir sebelum tidur, dan dzikir lainnya yang bagus untuk membentengi diri dari gangguan syetan dan kelalaian.

2. Mengikuti kajian keislaman

Tidak hanya secara offline, tapi bisa juga mengikuti kajian keislaman secara online melalui video-video yang saat ini bisa kita peroleh di berbagai platform.

3. Muroja’ah hafalan qur’an

Sudah hafal berapa juz? Silakan muroja’ah hafalan setiap harinya untuk memastikan hati kita senantiasa bersentuhan dengan ayat-ayat qur’an yang menenteramkan dan menyehatkan jiwa.

4. Jauhi musik/ film

Musik dan film sangat mungkin membuat kita lalai, kalaupun ingin menikmatinya, batasi durasinya… jangan sampai seharian menonton film mentang-mentang sedang datang bulan.

5. Baca buku positif

Wanita haid secara hormonal agak labil, oleh sebab itu perlu mendapat asupan positif baik dari buku bacaan maupun dari artikel-artikel online yang bisa banyak diperoleh di website islami. []

 

Sumber: ummi-online.com



Artikel Terkait :

About FERRY ARDIYANTO KURNIAWAN

Check Also

Cara Memutihkan Gigi dengan Bahan Alami

Penggunaan siwak mungkin bukan baru kali ini saja. Siwak sudah digunakan sejak zaman dahulu. Fungsinya yang digunakan sebagai alat tradisional pembersih gigi ini ternyata juga memiliki manfaat lain yaitu sebagai pemutih gigi alami.

Tinggalkan Balasan